Consulta individualizada
Primeiro atendimento pra entender sua rotina, histórico e objetivos — a base de todo o acompanhamento.
Nutricionista · Pós-graduanda em nutrição clínica hospitalar e materno-infantil
Alimentação sem extremos. Atendimento individualizado.
Acompanhamento nutricional feito pra sua rotina real, sem dieta genérica e sem radicalismo. Atendimento online e presencial.
Sobre
Uma nutrição que cabe na sua vida
Sou Maria Eduarda Mendes, uma mulher que escolheu a nutrição por acreditar que cuidar da alimentação também é uma forma de cuidar de pessoas. Foram anos de estudos, estágios, desafios e aprendizados até chegar aqui — formada pelo Centro Universitário Celso Lisboa, com vivência prática em nutrição clínica, saúde pública e controle de qualidade de alimentos.
Hoje curso pós-graduação em nutrição clínica hospitalar e materno-infantil pela Faculdade Líbano, porque continuar estudando é parte do meu compromisso com a profissão.
Meu propósito é tornar a alimentação mais leve, possível e individualizada pra cada pessoa que confiar em mim. Cada plano é construído a partir da sua rotina, do seu histórico e dos seus objetivos — não de uma fórmula pronta.
- Nutrição clínica
- Atendimento online e presencial
- Alimentação sem extremos
- CRN 26103755
Serviços
Como posso te acompanhar
Avaliação nutricional
Levantamento completo do seu quadro alimentar e de saúde, pra um plano que parte de dados reais.
Bioimpedância presencial
Avaliação de composição corporal como apoio ao acompanhamento, feita no consultório.
Acompanhamento personalizado
Ajuste contínuo do plano conforme sua evolução — online ou presencial, no seu ritmo.
Como funciona
Do primeiro contato ao acompanhamento
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Primeiro contato
Você manda mensagem pelo WhatsApp e combinamos o melhor horário e o formato: online ou presencial.
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Questionário inicial
Antes da consulta você preenche um formulário sobre rotina, hábitos alimentares e histórico de saúde.
Preencher questionário → -
Consulta e avaliação
Conversamos sobre seus objetivos e faço a avaliação nutricional — com bioimpedância, no atendimento presencial.
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Plano e acompanhamento
Você recebe um plano individualizado e seguimos ajustando conforme sua evolução e sua rotina.
Sobre o cuidado com a alimentação
Comer bem é construir saúde pra vida toda
Nutrição clínica é cuidar da alimentação de cada corpo adulto — com atenção ao que o histórico de cada pessoa pede, não com fórmula genérica de dieta.
Uma boa relação com a comida sustenta energia pro dia a dia e ajuda a prevenir condições crônicas como hipertensão e diabetes.
Por isso o acompanhamento nutricional funciona melhor sem extremos: mudança de hábito que dura vem de ajuste gradual e realista, não de corte radical.
Dúvidas frequentes
Perguntas que sempre chegam
Não achou o que procurava? Me chama no WhatsApp que eu respondo.
O atendimento online funciona do mesmo jeito?
Sim. A consulta online segue a mesma estrutura da presencial: avaliação, conversa sobre rotina e objetivos, e plano individualizado. A única diferença é a bioimpedância, que precisa ser feita presencialmente.
Você atende crianças e gestantes?
Ainda não. A pós-graduação em nutrição clínica hospitalar e materno-infantil está em andamento, e esse atendimento começa só depois da conclusão. Hoje o atendimento é voltado ao público adulto.
Preciso preencher alguma coisa antes da consulta?
Sim. Antes do primeiro atendimento você recebe um questionário sobre rotina, hábitos alimentares e histórico de saúde. Ele deixa a consulta mais objetiva e o plano mais personalizado.
O plano alimentar é uma dieta restritiva?
Não. A proposta é alimentação sem extremos: ajuste gradual que cabe na sua rotina, sem cortar tudo que você gosta. Mudança de hábito que dura não vem de corte radical.
Como faço para agendar?
Pelo WhatsApp. Você pode usar o formulário aqui do site, que abre a conversa já com suas informações preenchidas, ou chamar direto no número (21) 96515-9026.
Contato
Vamos conversar sobre sua alimentação?
Preenche o formulário que a conversa abre no WhatsApp já com suas informações — é só enviar.